1、 首先，預防封閉性中耳炎在生活中一定要注意自己的口腔衛(wèi)生健康。在吃完東西之后都要注意漱口，出門的時候也要帶好衛(wèi)生口罩。因為這樣可以幫助我們減少口腔里面的垃圾，防止滋生細菌引發(fā)咽喉發(fā)炎的情況。

2、 其次，預防封閉性中耳炎我們可以每天早晨喝一杯蜂蜜水。因為蜂蜜水不僅僅能夠有殺菌消炎的作用，而且能夠幫助我們提高個人的身體抵抗力，這樣能夠很好的防止我們出現(xiàn)感冒的情況，就會避免感冒引發(fā)中耳炎了。

3、 最后，預防封閉性中耳炎還要特別的注意擤鼻涕的時候不要用力的擤，而且不要同時壓住兩個鼻孔擤鼻涕，可以用交叉的單側(cè)擤鼻涕，這樣能夠很好的清除掉鼻腔里面的排泄物，還能夠幫助我們見效鼻腔的壓力，保護好我們的耳咽管。