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聽力科普

長(zhǎng)期熬夜會(huì)不會(huì)影響聽力

來源:未知日期:2022-12-01 17:23 瀏覽:
長(zhǎng)時(shí)間的熬夜肯定會(huì)有很多影響,也會(huì)對(duì)聽力造成一定的傷害,尤其是現(xiàn)在的年輕人們經(jīng)常熬夜,長(zhǎng)期如此可能會(huì)導(dǎo)致聽力下降,聽不清別人講話,和周圍的人溝通交流出現(xiàn)障礙,需要重復(fù)大聲才能清楚。

長(zhǎng)期的熬夜導(dǎo)致睡眠不足造成內(nèi)耳供血不足,造成低頻聽力下降,也就是感受聲音會(huì)比較差,比如在聽男聲時(shí)就會(huì)聽不清比較模糊,而聽女聲時(shí)要清楚些。

長(zhǎng)期的睡眠不足也會(huì)讓人產(chǎn)生眩暈感,這可能就是耳石癥在作祟。主要體現(xiàn)在熬夜族、長(zhǎng)期伏案工作的中老年人、有睡眠障礙的人群中。

總而言之,長(zhǎng)期的熬夜是不好的,大家應(yīng)當(dāng)盡量減少熬夜的頻次,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息,注意工作和生活的松弛有度,關(guān)注自己的身體健康,如果發(fā)現(xiàn)自己的聽力受損一定不要大意,及時(shí)去醫(yī)院檢查采取干預(yù)手段,以免聽損更加嚴(yán)重。
 
 

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